ミラクルフルーツ ☆ オーガニックマキベリー続けてます

六本木ヒルズにあるエルカフェのスムージー。フレッシュフルーツとお野菜たっぷりで、とったど～！（野菜を）という感じで、野菜不足を感じた時によく頂いています。こちらのスムージーにも入ってるのが、最近何かと話題のスーパーフード。中でも注目されているのが、アサイーを超えるミラクルフルーツ！ マキベリーです。ポリフェノール（抗酸化作用）がものすごく高く。体をサビさせないというヤツですね。「必須脂肪酸」もかなり入ってます。（脂肪と聞いて驚かないように。体内で作れないので、食べて摂取する必要がある必須栄養素です）期待される効果としては老化を防ぐということなんですが、具体的には、・視力低下を防ぐ・育毛促進・血糖値を低下させるなんていう効果が！？日焼けもしにくくなると聞いて、今年の夏はヨーグルトに入れて毎日食べてます。

オーガニックマキベリーパウダーサンフードスーパーフーズ(Sunfood Superfoods)モデルさんやメイクアップアーティストなど、トレンドに敏感な方々から支持されているようですね～。他の会社からもマキベリーパウダーが発売されていますが、サンフードのマキベリー パウダーはローフード。低温でフリーズドライされているので、『ORAC（オラクル）』の抗酸化スケール（食物の抗酸化能力を測定する単位）が616！（参考までに、ブルーベリーは35）と桁違いなんだそうです。なかなかお高いので、購入時迷いましたが……、ゴマとか、きな粉とか、大量には食べないけど、毎日ちょっとづつ使う健康食品（比較にならないほど高いけどね）という感じで。サプリで採るよりも、食品で採った方が、抵抗感がないし、老化や病気のもとの活性酸素をやっつけてくれる＝ ”抗酸化” の富有量も圧倒的。今まで最強の抗酸化植物と言われていたアサイーの5倍以上とか聞くとね。お高いのも納得できるかなぁと。

粉末といっても、いわゆるミックスパウダーではないので溶けるわけではなく、サラサラでもなく、湿気に弱そうな感じ（笑。スムージーにしても、ジャリジャリとした口当たりが少し残ります。味もフリーズドライのフルーツを粉々にした感じなので、極端に甘くも酸っぱくもありません。（六○亭のストロベリーホワイトチョコのイチゴを粉末にした感じ）ほんのり甘く、ほんのり風味があります。今年の夏はさんざん外に出ていたのだけれど、浅黒くなってないのですよね。マキベリーのおかげかなぁ、なんて思ってます。